Почуваєтеся перевантаженими або напруженими у повсякденному житті? Хочете почуватися більш врівноваженим і радісним?
Насолоджуйтесь більш спокійним сном, менше стресу та зменшіть тривогу разом із додатком The Mindfulness App. Завдяки понад 400 медитаціям і курсам, які проводять експерти з усього світу, у нас є варіанти для будь-якого настрою, часу доби та для всіх, від початківців до досвідчених.
• Медитації та курси понад 10 різними мовами.
• Історії сну для ніжного завершення дня.
• Персоналізована статистика користувачів.
• Персоналізовані нагадування, які допоможуть вам не забути про медитацію.
• Нагадування на основі часу та місця.
Якщо ви виявите, що вам подобається тиха медитація, або просто хочете включити персоналізовану медитацію у свою практику, ви можете вибрати між:
• 3-99 хвилинні медитації.
• Варіант безшумного або керованого.
• Включення дзвіночків і ознайомлення.
• Історії сну для ніжного завершення дня.
• Різні фонові звуки, такі як ліс, дощ, хвилі тощо.
• Можливість збереження вибраного для швидкого доступу.
Як новий користувач, ви маєте можливість скористатися нашою безкоштовною пробною версією, яка дає вам змогу протестувати програму та отримати доступ до всього преміум-контенту протягом повних семи днів.
Включено в нашу преміум-підписку:
• Необмежений доступ до всіх медитацій і курсів на понад 20 різних тем.
• Зробіть медитації та курси доступними офлайн.
• Регулярно оновлюваний вміст дозволяє відкривати для себе нові улюблені медитації та вчителів.
У вас є можливість спробувати весь преміум-контент зараз за допомогою тижневої безкоштовної пробної версії.
Ми тут, щоб допомогти вам знайти те, що відповідає вашим потребам, і змусити медитацію працювати у вашому повсякденному житті, щоб покращити ваше внутрішнє самопочуття.
Ми хочемо бути частиною вашої подорожі усвідомлення, дозволяючи медитувати, де б ви не були!